Descubra os Segredos do Levantamento de Peso Olímpico com o nosso Workshop !

Se você é um entusiasta do fitness em busca de aprimorar suas habilidades no mundo do Levantamento de Peso Olímpico, não pode perder o nosso Workshop exclusivo! Apresentando dois métodos poderosos: Método Reverso Snatch pela manhã e Método Clean & Jerk à tarde, você terá a oportunidade de aprofundar seu conhecimento e habilidades com os melhores instrutores da área.

Detalhes do Workshop:

– Manhã – Método Reverso Snatch

  Descubra os segredos do Método Reverso Snatch e aperfeiçoe suas técnicas para dominar esse movimento desafiador. Nosso especialista irá guiá-lo passo a passo, proporcionando insights valiosos e correções personalizadas para aprimorar sua execução.

– Tarde – Método Clean & Jerk

  No período da tarde, mergulhe no emocionante mundo do Método Clean & Jerk. Aprenda as nuances desse movimento clássico de Levantamento de Peso Olímpico e aprimore sua força, flexibilidade e coordenação. Nossos instrutores experientes estarão à disposição para garantir que você alcance sua melhor forma.

– Certificação de Workshop

  Ao final do Workshop, todos os participantes receberão uma certificação reconhecida de 5 horas de treinamento intensivo. Essa certificação não apenas comprovará suas habilidades recém-aprimoradas, mas também servirá como um distintivo de honra para o seu comprometimento com a excelência no Levantamento de Peso Olímpico.